行程概览
称多县位于青海玉树藏族自治州东部，平均海拔4000米以上，是康巴文化发祥地之一。建议自驾行程5-7天，最佳游览时间为6-9月。
必去景点
- 尕朵觉沃神山：藏区四大神山之一，可徒步转山或远观雪山全景，注意高原反应防护
- 赛康寺：藏传佛教噶举派古寺，欣赏精美壁画与辩经仪式，尊重宗教习俗
- 三江源自然保护区：探访长江、黄河、澜沧江源头，观察藏羚羊等野生动物，需办理环保通行证
- 通天河峡谷：沿214国道行驶，拍摄《西游记》典故地标与高原峡谷奇观
自驾贴士
- 车辆选择：推荐四驱越野车，备好防滑链与备用油箱
- 路线规划：玉树市-称文镇-尕朵乡-扎朵镇环线，全程柏油路与砂石路交替
- 补给点：称文镇有完善加油站与藏餐客栈，建议携带便携氧气瓶
- 文化禁忌：绕行玛尼堆需顺时针，未经允许不拍摄当地居民
特色体验
住藏式民宿品尝牦牛酸奶，参与赛马节（7月），选购手工黑陶工艺品。夜间注意防寒，备足抗高反药物。