玉树称多旅游全攻略
称多县是青海玉树藏族自治州的核心区域，平均海拔超过4000米，适合夏季（6-9月）前往，以避开严冬。高原反应需提前预防，建议携带氧气瓶和抗高反药物。交通以自驾或包车为主，从玉树市出发约2小时车程。以下是十大景点详细攻略：
- 1. 尕朵觉悟神山：藏区四大神山之一，可徒步转山，感受宗教氛围，全程需1-2天，需当地向导陪同。
- 2. 称多草原：夏季绿草如茵，适合露营和摄影，可体验牧民生活，品尝牦牛酸奶。
- 3. 拉布民俗村：保存完好的藏式村落，参观传统民居，参与藏戏和手工艺制作。
- 4. 赛康寺：历史悠久的藏传佛教寺庙，建筑宏伟，可观摩僧人诵经，注意尊重宗教习俗。
- 5. 通天河峡谷：自然奇观，河水湍急，适合漂流和徒步，需穿戴安全装备。
- 6. 称多白塔林：宗教地标，由多座白塔组成，是拍照和冥想的好去处。
- 7. 竹节寺：僻静寺庙，远离喧嚣，适合文化爱好者，可学习唐卡绘画。
- 8. 嘎朵觉沃湿地：生态保护区，观赏黑颈鹤等珍稀鸟类，最佳游览时间为清晨。
- 9. 称多古盐场：历史盐田遗址，了解传统制盐工艺，周边有温泉可放松。
- 10. 扎朵镇集市：本地市集，购买藏毯、酥油等特产，体验地道藏族生活。
总体行程建议5-7天，住宿以家庭旅馆为主，饮食多藏餐，注意保暖和环保。尊重当地文化，避免拍摄敏感场景。